アクティクラブを知る

アクティクラブでは、太極拳と氣功を通じて心身のバランスを整え、日常生活の質を高めるための方法を提案しています。
ブログでは、基本理念や太極拳・揺禅、健康・美容・護身術の効果、そして学べる武術について詳しく解説しています。